Overview

Dette er mere end bare en yogaklasse, det er en sanselig kystoplevelse. Mod baggrunden af Casco Bay bevæger du dig gennem en flow for alle niveauer, mens du indånder saltluft, mærker havbrisen på huden og tager imod vandets stille rytme. Hver session er omhyggeligt designet til at blande mindful bevægelse, støtte til nervesystemet og dyb afslapning. Vi vil bevæge os gennem en blid, jordforbindende flow og afslutte med savasana, inklusive et valgfrit kølende lavendel-dyppet håndklæde. Vil du gøre morgenen lidt mere speciel? Vælg en smag fra Portland, en lokalt fremstillet lækkerbid fra en af byens yndlingsbagerier, eller skål for morgenen med en mimosa. Uanset hvad, er det en lille tilføjelse, der forvandler en god morgen til en mindeværdig en. En invitation til at sænke farten, mærke din krop og opleve Maine-kysten på en mere til stede, forbundet måde.

What's Included

Additional Info

Reviews