Overview

Forest Mind er en finsk velværemetode, der omfatter forskellige former for afslapning og mindfulness. Udnyttelse af naturens helbredende effekter. Under denne korte tur med vejlederen vil I vandre omkring tre kilometer og nyde en varm drik ved bål eller på gasblus, afhængigt af om der er en skovbrandadvarsel. Vi vil også udføre nogle mindfulness-opgaver undervejs. Denne type tur er perfekt til dem, der ønsker at begive sig ud i naturen og lave nogle sjove øvelser for at bringe dig lidt tættere på naturen. Dette vil blive afholdt i Kauppi-skoven, og det er let tilgængeligt med bus nummer 2, og mødestedet vil være den velkendte sauna parkeringsplads i Rauhaniemi. Du er velkommen til at medbringe dine hunde :) (bare giv os besked i forvejen)

What's Included

Additional Info

Reviews