Overview

Forest Mind est une méthode de bien-être finlandaise comprenant divers types de relaxation et de pleine conscience. Utiliser les effets de guérison naturels de la nature. Pendant ce court voyage avec le Guide, vous marcherez environ trois kilomètres et profiterez d'une boisson chaude près d'un feu ou sur un réchaud à gaz, selon qu'un avertissement d'incendie de forêt est en vigueur. Nous effectuerons également des tâches de pleine conscience en cours de route. Ce type de tour est parfait pour ceux qui veulent s'aventurer dans la nature et faire des exercices amusants pour vous rapprocher un peu de la nature. Ceci se déroulera dans la forêt de Kauppi, et il est facilement accessible par le bus numéro 2, et le point de rencontre sera le parking de sauna bien connu à Rauhaniemi. Vous êtes le bienvenu pour amener vos chiens :) (faites-le-nous savoir à l'avance)

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