Overview

Vivi la vera Capoeira dove è stata fatta la storia! La Capoeira è più di una arte marziale: è resistenza, ritmo, antichità e libertà espressa attraverso il movimento. La Capoeira è sopravvissuta a secoli di persecuzione e criminalizzazione per diventare la più potente espressione culturale del Brasile. La tua esperienza si svolge alla storica prima scuola di Capoeira in Brasile. Allenarsi in questo spazio leggendario significa entrare in un capitolo importante della storia culturale brasiliana. Durante la lezione, imparerete i movimenti fondamentali, gli attacchi, le difese, il movimento del corpo e la dinamica della Capoeira. Scoprirai come ritmo e musica siano una parte essenziale della pratica, guidando i movimenti e il flusso. Pronti a muoversi! Questa è una lezione attiva per principianti in cui parteciperete alla pratica fisica. Non è necessaria esperienza pregressa, flessibilità speciale o un particolare livello di forma fisica. Basta venire con una mente aperta, la volontà di muoversi, provare qualcosa di nuovo e godersi l'esperienza.

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