気の真髄、屋外気功クラス

Overview

自然や季節に合わせて屋外で気功を練習し、自分の調子を強化しませんか。噴水庭園の素晴らしい環境は、リラクゼーションと瞑想の感覚を増幅させてくれます。 提案された実践方法の特徴は次のとおりです。 雁行気功、知恵と動きに満ちた1700年前の健康法 身体に爽快感を与え、心を落ち着かせ、瞑想的な効果をもたらします。 オリジナルの楊式太極拳、ゆっくりとした振り付けの動きを追求した武術。 軸から見た陰と陽のバランス、垂直性。

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近くに公共交通機関があります

妊娠中の方にはおすすめしません

適度な体力が必要です

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