Overview

日常の雑音から離れ、自然の癒やしのリズムと再びつながり、森の深い没入体験をお楽しみください。 専門家の指導の下、森があなたの聖域となり、一瞬一瞬が休止し、振り返り、息を呑むように誘うバーモント州の素晴らしい風景をマインドフルに旅立ちます。 瞑想が初めての方も、経験豊富な方でも、この体験はあらゆる方に対応します。 優しいマインドフルネスの実践、感覚の探求、遊び心のある招待を通して、より意図的で接地的な方法で自然とつながる方法を学びます。 この経験はハイキングではなく、個人的な振り返りの機会であり、この世のストレスを捨てて、今という静けさの中に足を踏み入れるチャンスです。 ゲストは、より穏やかで、より中心的になり、周囲の世界への感謝の気持ちを新たにして、この穏やかな存在を日常生活に溶け込ませる準備を整えて出発することが多い。

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