Overview

Dette er mer enn bare en yogaklasse, det er en sanselig kystopplevelse. Mot bakgrunnen av Casco Bay vil du bevege deg gjennom en flyt for alle nivåer mens du puster inn saltluft, kjenner havbrisen på huden og tar inn den stille rytmen fra vannet. Hver økt er nøye utformet for å blande bevisst bevegelse, støtte til nervesystemet og dyp avslapning. Vi vil bevege oss gjennom en mild, jordende flyt og avslutte med savasana, inkludert et valgfritt kjølende lavendelbadet håndkle. Vil du gjøre morgenen litt mer spesiell? Velg en smak av Portland, en lokalt laget godbit fra en av byens favorittbakerier, eller skål for morgenen med en mimosa. Uansett er det en liten tillegg som gjør en god morgen til en minneverdig en. En invitasjon til å senke farten, kjenne i kroppen din og oppleve kysten av Maine på en mer til stede, forbundet måte.

What's Included

Additional Info

Reviews